Aunque la temporada de precipitaciones está de lleno en la Ciudad de México (CDMX), este 18 de marzo también se esperan altas temperaturas en al menos nueve alcaldías, con lluvias y chubascos.
No olvides que amanecerá con un ambiente fresco a templado y algunos bancos de niebla en las zonas altas del Valle de México.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
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Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 26 a 28 ºC
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Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 13 a 15 ºC
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Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 23 a 25 ºC
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Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 8 a 10 °C
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Viento de componente norte y noreste de 10 a 20 km/h y rachas de hasta 40 km/h
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la CDMX activó la alerta amarilla por pronóstico de temperaturas altas por la tarde en:
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Azcapotzalco
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Benito Juárez
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Cuauhtémoc
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Gustavo A. Madero
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Iztacalco
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Iztapalapa
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Miguel Hidalgo
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Tláhuac
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Venustiano Carranza
Recuerda, la radiación UV pueden ser mala para tu salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.
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Usa bloqueador solar
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Utiliza ropa de colores claros, sombrero y gorra
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Trata de estar hidratado
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No estés al sol mucho tiempo
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Evita comer en la vía pública, recuerda que los alimentos se descomponen rápidamente
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No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé en lo más alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas.
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No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
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Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
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Asegúrate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
